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뇌건강? 답은 건강한 신경줄기세포 유지에 있다
2019-03-19 10:08:22 서울대효병원
조회 107 | 댓글 0
링크 : 건강상식  (55)
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14293_11147_5040.jpg

나이가 든다는 것은 무엇일까요?
더 많은 시간을 보내면서 더 많은 경험을 하고, 그만큼 더 많은 기억 - 그리고 기억에 상응하는 엔그램(engram, 기억흔적)을 가지고 있음을 의미하지 않을까요?

기억 - 엔그램

우리의 기억 - 엔그램(그림 2)은 그저 마음속에 머무는 것이 아니라, 물리적으로 뇌신경세포간의 연결에 의하여 존재합니다.
(Donald Hebb – Cells that fire together, wire together)

시간과 공간, 그리고 그 당시에 일어난 사건(time-place-occasion, TPO)은 그냥 흘러 지나가는 것이 아니라 그 상황을 겪은 나 자신이 그 당시의 감정을 담아 기억하고, 그 기억을 이용하여 나는 가까운 미래에 이와 같은 상황이 올 때를 대비하게 됩니다.
그것이 기억의 역할이고 뇌의 역할이라 생각합니다.

따라서 신경세포를 건강히 유지하고, 뇌건강을 지키는 것이 나의 경험과 기억을 건강히 보존하고, 인지기능과 과거를 기반으로 미래를 대비하는 지혜를 유지하는 길입니다.

14293_11148_3856.jpg


그림 2. 엔그램 (engram). 대조군 (control)에 비하여 강한 통증 자극 등으로 공포가 학습된 (fear-conditioned memory) 경우에는 Engram을 의미하는 신경세포간 연결 (파란색 원)이 더욱 증가하는 것을 나타낸 그림.


출처  https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=18068493&memberNo=23841638&searchKeyword=%EA%B1%B4%EA%B0%95&searchRank=5

 
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